Lucía Bidegain Quintas.
Montevideo, 11 de setiembre de 1981.
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- Instructorado intensivo de Método Pilates Mat adaptado a la Docencia en el ámbito de la Educación Física, en Espacio Hara, 32 hs, junio-julio 2007.
- Curso intensivo Bases Experimentales para la Actividad Física con Balones, en Espacio Hara, 10 hs., agosto 2007.
- Asistencia en calidad de participante, en el Primer Encuentro Uruguayo de Pilates Profesional, organizado por Beatriz Sagarra y M. Passaro Pilates, 12 de abril de 2008.
- Certificación docente en “Spirals”, dictado por su creador Michael King, marzo 2009.
- Curso de Pilates con Reformer, 12 hs., en Espacio Hara, marzo, 2010.
- Pilates Weekend, organizado por Balance Body University, 18 y 19 de abril, en el Hotel Laguna del Sauce, Punta del Este, 2010.

Bailarina, creadora y docente. Formada en danza contemporánea en La Pista, y con maestros extranjeros como: Juan Cruz Díaz (Ale-Es), Fabiana Capriotti (Ar), Khosro Adibi (Sue), Karl Frost (EE.UU), Eckard Muller y Daniela Schwartz (Ale-Ar), Alito Alessi (EE.UU), Martin Keogh (EE.UU), Ray Chung (Cn), entre otros. En febrero del 2010 se certifica como docente de DanceAbility. Actualmente practica regularmente Yoga Hastanga y Contact Improvisation. Como bailarina participa activamente realizando performances y presentando obras de su creación. Como docente dicta cursos regulares y talleres intensivos de DanceAbility (danza inclusiva).


-Docente de Método Pilates Mat y con esferas, en Lucía Bidegain Pilates a partir de 2007 hasta la fecha. Los cursos se dictan en diversos centros culturales y deportivos (Pilates Ciudad Vieja, Cardapio, Gimnasio Elixir, entre otros).
-Realiza suplencias como Instructora de Pilates en el Club Defensor Sporting y Biguá, 2008.
-Instructora de Método Pilates en Club Urunday Universitario, 2009.
-Dicta clases particulares y domiciliarias de Pilates, a partir de 2009 hasta la fecha.
-Realiza suplencia de Pilates Mat y Reformer en Via Aqua Spa, enero 2011.